Направлен на восполнение материальной женской энергии (ключевые слова: забота, спокойствие, комфорт, практичность, размеренность, понимание). Основная тема — выяснение (диагностика) собственных границ и взаимодействие с окружающими. Чтобы чувствовать себя комфортно и дарить это состояние другим, у женщины должны быть личные границы — это то, что позволяет ей оставаться собой — непосредственной и уникальной.
Большая роль в тренинге отводится телесной терапии, задачами которой являются:
1. помощь в осознании скрытых физиологических напряжений в своём теле;
2. помощь в нахождении связи между состояниями тела, разума и души, между ощущениями, эмоциями и убеждениями.
Главным отличием телесно-ориентированной психологии является возможность прямого (бессловного) доступа к подсознательным моделям и вытесненным травмирующим воспоминаниям.
Цель — помочь вновь обрести вашу первичную природу, которая является условием свободы, состоянием грациозности и качеством красоты. Свобода, грация и красота - это естественное состояние каждого живого организма.
Свобода - есть отсутствие сдерживания внутреннего потока чувств,
Грация - есть выражение этого потока в движении,
Красота - это проявление внутренней гармонии, которую вызывает данный поток.
Вместе они означают здоровое тело и, следовательно, здоровый разум.
На тренинге вы сможете:
? прочувствовать своё внутреннее движение и личностные границы;
? научиться чувствовать границы персонального поля вашего собеседника и ощутить, что такое ОТНОШЕНИЯ вообще;
? узнать правила выстраивания отношений;
? придать себе заземление, уверенность, безопасность и ресурс;
? ощутить свою энергию и свой центр;
? научиться принимать себя;
? соединиться с силой своего рода.
Количество занятий: 5-6 занятий.
Время проведения: 3-4 часа.
Форма одежды: удобная, свободная.
С собой: блокнот, ручку, готовность и желание работать над собой.